ED ຫມາຍເຖິງຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບແລະຮັກສາການແຂງຕົວທີ່ພຽງພໍສໍາລັບການຮ່ວມເພດ. ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ.
ປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງການປຸກໃນເວລາທີ່ທ່ານມີບັນຫາ erection ໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ການຂາດການມີເພດສໍາພັນແລະບັນຫາການ ejaculation ເປັນພຽງແຕ່ບາງບັນຫາທີ່ຜູ້ຊາຍອາດຈະທົນທຸກຈາກ. ບັນຫາຂອງການໄດ້ຮັບຫຼືຮັກສາ erection ແມ່ນເອີ້ນວ່າ ED. ເຈົ້າອາດມີເພດສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ມັນບໍ່ເຄື່ອນໄຫວຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາມີພື້ນຖານທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບບັນຫາ.
ມີຈໍານວນຂອງອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງການທໍາງານ erectile ແມ່ນ.
ລໍາຕັ້ງຊື່ບໍ່ດົນພໍສໍາລັບກິດຈະກໍາທາງເພດ.
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸການຕັ້ງຊື່.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອໃຫ້ມີຊີວິດທາງເພດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄວາມປາຖະໜາທາງເພດຕໍ່າ ຫຼືບໍ່ມີແມ່ນສັນຍານວ່າເຈົ້າເຊົາກິນອາຫານຂົ້ວແລ້ວ. ໄຂມັນ trans ແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບທ່ານໃນຫຼາຍວິທີ, ແລະນັ້ນລວມມີການຫຼຸດຜ່ອນ libido ຂອງທ່ານ.
ອາຫານທີ່ມີສັງກະສີສູງ, ເຊັ່ນໄກ່, almonds, oatmeal, ຫຼື chickpeas, ສາມາດເພີ່ມລະດັບ testosterone. nitrates ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນໃບສີຂຽວຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ໝາກໄມ້ ແລະໝາກໄມ້ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ ແລະສາມາດເພີ່ມພະລັງທາງເພດຂອງເຈົ້າໄດ້. ການໄຫຼວຽນເພີ່ມຂຶ້ນແລະພວກມັນດີເລີດສໍາລັບຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດແດງຂອງທ່ານ. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານມີສະຕໍເບີຣີ, cherries, ແລະ blueberries. ເມື່ອເຈົ້າກິນໝາກໄມ້ ແລະຜັກຫຼາຍຂື້ນ, ໂອກາດທີ່ຈະເກີດການຕັ້ງຊື່ຈະຫຼຸດລົງ.
ສໍາລັບທີ່ດີກວ່າຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການກິນອາຫານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃນຫ້ອງນອນ.
ທ່ານຄວນຈະມີ sex doll ຮ່າງກາຍເຕັມ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງທັກສະທາງເພດຂອງທ່ານ.
ບົດຄວາມຕໍ່ໄປ